ゆらぎ整体名古屋堀田院へのアクセスを掲載いたします。
初めてのお客様は予めご確認のうえ、時間に余裕を持ってお越しくださいませ。
車でお越しの際は当院近くにコインパーキングがありますのでご利用下さい。
道順など分からなくなった際はお電話いただければルートの説明をいたします。
その際施術中で電話に出られない場合もありますのでご理解のほどお願いいたします。
【最寄り駅】
・名鉄堀田駅南口から徒歩約7分
・名鉄神宮前駅東口から徒歩15分
・地下鉄堀田駅(名古屋市営)2出口から徒歩約11分
・地下鉄妙音通駅(名古屋市営)1出口から徒歩約13分
気象病について
気象病について
気圧や天気が変化して
体が不調になることを
「気象病」と言います。
【気象病と原因】
気象病の主な原因は気圧の変化です。
耳にある内耳（ないじ）という
器官が関係しています。
気圧が変化すると内耳から脳に
伝達され、体を順応させようと
します。
この内耳が気圧の変化に敏感だと
わずかな変化でも脳に過剰な
情報が伝わり、頭痛・めまい・
ぜんそく・関節痛・神経痛・
鬱うつなど、さまざまな
体調不良を引き起こします。
【気象病になりやすい人】
以下の中であてはまる項目が
多いほど、気象病にかかる
可能性が高いので注意が
必要です。
■天候や季節の変わり目に体調が
悪くなる。
■乗り物酔いしやすい。
■大きなケガをした箇所が
ときどき痛む。
■片頭痛持ちである。
■ストレスを感じやすい。
■天候が悪いと気分が沈む。
■新幹線や飛行機に乗ると耳が
痛くなる。
■姿勢が前かがみになりがちである。
■几帳面な性格である。
【症状を軽くするには】
●耳のマッサージ
両耳をつまんで上下・左右に
ひっぱったり、ゆっくり5回
まわしてマッサージしましょう。
朝・昼・晩、毎日行うことで
内耳の血流が良くなり、予防に
つながります。
【日常生活でできること】
●自律神経のバランスを整える
生活を心がけましょう。
■適度に運動する。
■十分な睡眠をとり、なるべく
同じ時刻に起床する。
■バランスのよい食事で体調を
整える。
■耳を温める
■お風呂に長めに浸かる
●天気と体調を日記に記録して
みましょう。
■悪化するタイミングがわかり、
体調管理に役立ちます。
最後までお読み下さり
ありがとうございました。