DICTIONARY
用語集
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用語集

睡眠・緊張改善

眠れなくてもそれが一時的なことで、それほど苦にならないのであればいいのですが、眠れない日が続いて日中の眠気やだるさ、集中力低下のために、仕事や家事がうまくいかないことがあります。

そのように、眠れないことで生活に支障があるとしたら、「不眠症」を疑ってみてください。

日常生活に支障があるこのような不眠症を、根本原因から回復させます。