めまいとは、目が回るような感覚がある症状のことを言います。
めまいには個人差があり、原因も人によって大きく変わってくるのが、めまいの特徴です。
めまいは平衡感覚に何らかの障害が起きると発生する現象です。
自分の意志とは関係なく、ご自身や周辺が乱れたり身体のバランスを保てなくなったりします。
めまいの原因の多くは、「耳」か「脳」にあると考えられています。
また、日々のストレスなどの影響でめまいが起きる可能性もあります。
めまいの難しいところは、本人は異常や不調を感じているのに、原因を調べてもなかなかはっきりしないというところです。
そのため、「めまい+不安」という負のスパイラルに陥り、症状がより悪化してしまうケースもあります。
また、めまいは病院で「原因不明」「異常なし」と言われる場合も多く、大きな不安感を伴います。